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少儿乒乓球培训课程,少儿乒乓球培训课程价格

培训网 2023-12-27 20:08:27 培训课程 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于少儿乒乓球培训课程的问题,于是小编就整理了3个相关介绍少儿乒乓球培训课程的解答,让我们一起看看吧。

乒乓球启蒙训练计划?

少儿启蒙训练,首先必须坚持练习徒手摆速,先不上台,在台下或桌子前练习正手攻(拉)球动作的摆速,建立正确规范的正手攻(拉)球动作。既要保持和调动少儿乒乓球运动兴趣,又要使他们建立正确规范的击球动作。因此前一个月以练手法为主,主要是正手(拉)、反手推或拨的动作,配合原地托球。

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第二个月以手法、步法分别练,配合托球与对墙击球。第三个月以手法、步法结合练,配合托球、对墙击球与打吊球练习来培养手感。吊线的长度控制在恰好让球至初学者胸前即可,打吊球是正手攻(拉)、反手推或拨动作徒手挥拍的延伸。进行此项练习时,要特别注意每板击球的重心交换,当原地击球动作基本定型后,要及时安排两点移动结合步法的击球动作练习和原地击球动作练习下一篇交叉进行,同时恰到好处地安排少儿到台上进行多球或单球练习。

通过台下挥拍和台上定点正手攻球、反手推挡(拨)的多球和单球练习后,

就必须较全面地学习和掌握基本技术。待基本动作基本稳定,有了一定基础之后,为了提高小队员的注意力和兴趣,巩固动作动力定型,应以记数练习为主,可以定任务,完成总的练习数量,也可以记单球最高数,训练中还可进行记数比赛,看谁打得多,球的落点集中,谁的动作结构合理,重心移动好。这样不仅培养了他们的竞争意识和求胜欲望,而且使其练习起来更加认真投入。例待正反手技术在各条线路都练到较稳定后,开始练习左右结合及中近台结合性。

儿童有关乒乓球游戏?

1、投球游戏。在指定距离放一些盆子,参赛的人每人拿五个乒乓球,投进多者获胜。

2、吸球游戏。用吸管吸乒乓球,一分钟内多者获胜。

3、海底捞月。装半盆弹珠,放些水,参赛者用筷子夹弹珠,一分钟内多者获胜。 4. 踩气球:每人脚绑3个气球,坚持到最后气球完好无损者获奖;

5.、夹乒乓球:在限制线外将20个乒乓球夹起,并放进指定范围,球跳出重夹,先夹完为胜

有没有乒乓球的培训学校?我想暑假学习一下?

北京有很多专业的乒乓球培训机构,我去过几家,觉得还不错的是雏鹰乒乓球俱乐部。主要是少儿乒乓球培训,不过我是成人,也有成人课程,教练很专业,环境和位置也都挺好的。

到此,以上就是小编对于少儿乒乓球培训课程的问题就介绍到这了,希望介绍关于少儿乒乓球培训课程的3点解答对大家有用。

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