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1、当然我们也有一些很好的中西结合的办法，比如说传统的祖国医学，有一些中药可以起到调整月经的作用，如果月经量太少的话，或者是月经量颜色比较黑，可以用一些中药，比如说乌鸡白凤丸、当归丸这些中药也可来对月经量过少进行调理。
2、在临床中第一要考虑是血虚引起，主要是用养血的药物，比如典型的四物汤，加上阿胶、艾叶，即胶艾四物汤进行养血调经；如果是肾虚造成的月经量减少，可以用六味地黄丸为主方。
3、调理方法如果是因子宫粘连造成子宫颈堵塞引起，可用子宫镜分开后置入避孕器，再用激素治疗3个月。假如是黄体酮不足，可以补充黄体酮或使用卵巢治疗。放松心情，减少生活上的压力也有助于月经正常。
4、一般来说，如果每个周期的一包卫生巾（10片/包）都用不到，而且每片的血量很少，仅仅是沾湿了表面，就属于月经量少了。这时我们需要通过方法来进行调理了。注意饮食。
5、月经量少怎么调理(1)饮食有节月经期宜食清淡而富有营养之品，不宜过食辛热及寒凉之物。过热则易月经过多，过寒则经脉血行受阻而致痛经，月经不畅。经期也不宜过量饮酒，以免刺激胞宫，而致月经紊乱。
卵巢功能减退引起，调理月经的方法如下：保持精神放松 对正值生育年龄的女性来说，如果长期处于较大压力之下，会抑制脑垂体的功能，影响卵巢分泌女性激素，甚至会不排卵，月经就会紊乱。
可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。
女性最常见的月经病，使用红花就有很好的治疗效果。红花治疗月经不调的中药药方：取红花15克，山楂30克，白酒250毫升。将红花和山楂洗净，然后浸入白酒之中，将瓶口密封起来，每天记得摇一摇，这样泡上一周，就可以饮用了。
月经不调肯定是有原因的，作为女性应该洁身自爱，要避免流产，要少吃避孕药，还要学会解压，不要让自己太累，活得开心一点，才能尽快摆脱月经不调，摆脱妇科疾病的困扰，月经不调如果比较严重，还是应该到医院做检查，并且早点吃药调理。
恢复卵巢功能，调节月经周期。一般连续服用已烯雌酚等药物，用药最后5天增加注射黄体酮。一般青春期功能性子宫出血，随着年龄的增长和合理治疗，可以很快痊愈。
女人经期怎么保健每天睡足9小时生理期的那几天每天至少要睡足9小时才可以令自己的身心以及皮肤达到最佳的状态。
今天介绍女性经期应该注意的保健措施，让你开心度过非常时期。第一，经期保持心情愉快，情绪稳定很重要，调查证实：女性在生理期内分泌激素水平的变化会直接或间接的影响到精神状态和学习效率。
第三天：补充维生素这一天，你应该特别注重饮食营养，多吃富含维生素的食品。此外，还可服用一些维生素的补充剂，可对预防感冒起到事半功倍的作用。
陈志辽表示，在月经期使用补血、活血药物，一方面会增加经血的流量，从而引起不必要的经血过多，另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。补血保健品以口服液为主，而活血化淤药物则分外敷和内服两种，尤以中药为主。
女人经期如何保养自己2 经期饮食 多吃高纤维食物 高纤维可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。所以，平时要多吃新鲜蔬果。
1、保持心情愉快舒畅。遇到月经不调，千万不可恐慌，要保持乐观心态，这点很重要。女性只有心情愉快，有一个好的心态，才能克服月经不调带来的苦恼，也能大大缓解月经不调的症状。
2、月经不调最重要的是口服思妍金巢安调理，坚持一段时间，就能从根本上均衡体内激素水平，从而改善月经不调。
3、月经不调多吃富含维生素E的食物 维生素E又称为生育酚，研究发现维生素E有助延缓性腺萎缩的过程，起到抗衰老的效果。同时维生素E是天然的抗氧化剂，有助清除自由基，预防癌症，还能改善皮肤弹性。
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